curAção em consTrução

terça-feira, 31 de março de 2015

Nada a fazer

Rita Nobre Luz março 31, 2015 0 Comments

A semana passada diziam-me:

"Há pessoas que têm de sofrer. Em Portugal há muito disso, de pessoas que têm de sofrer. Não há nada a fazer. Não há nada a fazer. É como uma rendição. Não há nada a fazer."

"Pois, mas arrastam os outros com elas..."

"É esse o objetivo!"

A frase "Não há nada a fazer" causa-me uma angústia que não consigo pôr em mais palavras. Nem sequer é impotência, é mesmo tristeza.

o meu elefante-zebra, afogado em água, salvo seja...
https://www.humana-mente.com/index.aspx?p=ProdDetail&ProdId=49

quinta-feira, 26 de março de 2015

Intu-Ir

Rita Nobre Luz março 26, 2015 1 Comments

As conversas e as perguntas que me vão fazendo ajudam-me na minha definição de quem sou hoje e também no desenvolvimento das minhas teorias.

Sempre tive um lado inteletual muito marcado, não por ter gostos elitistas, mas porque sempre gostei de pensar, fazer perguntas, procurar respostas, ler e aprender. A minha estratégia para lidar com a realidade é compreendê-la. Quando lhe dou um sentido, tudo se acalma em mim e não sou atropelada pelas emoções. A Psicologia tem muito disto, categorizar, encaixar, nomear e controlar. Isto é por causa disto que é por causa daquilo e bate tudo certo. Adoro escrever sobre os afetos porque sinto na minha vida e na história dos outros que são o que nos aproxima e afasta, mas não falo neles. Ainda me lembro da pergunta do terapeuta: "Então e o que sente por este homem?" ... Bloqueio.

Sempre tive um lado sentimental tão visível quanto escondido. Durante algum tempo fui incontinente, chorava horas seguidas porque ninguém me compreendia. Com terapia, fui conseguindo elevar paredes para esta inquietação, com portas, janelas e chaminés como saídas. A expressão não-verbal é a minha especialidade, porque acredito mesmo na criatividade como veículo privilegiado de cura (desde que não se fique só nesse registo) mas também porque foi no corpo e nas artes que fui encontrando a minha forma de estar de forma honesta. Ainda hoje as palavras me escondem tudo.

Com o tempo fui descobrindo outro lado em mim, que nunca ninguém me ensinou que tinha: o intuitivo, o sensitivo. A intuição está mais perto do instinto, da sensação, do sensorial do que do sentimento, mas também do espiritual. É aqui que eu me sinto, é aqui que quero estar. Se fizesse um desenho, talvez representasse a intuição como a síntese do físico com o espiritual. As decisões integram todas as dimensões, física, emocional, mental e espiritual, mas o que me guia nas escolhas é a intuição, é o sentir, um sentir que sabe sem saber como sabe, que mora nos instintos e nos sentidos, os que apreendem a realidade sem a compreender. E tanto mora no coração, como no estômago ou na barriga, no sistema nervoso autónomo e tantas vezes na cabeça, quando nos surge um pensamento ou uma imagem, repentinamente.

Nunca fui precipitada, sempre fui de pensar e ruminar muito antes de fazer. Claro que tenho de dar a volta toda pelos pensamentos e pelas emoções antes de fazer ou enquanto faço. Não perdi isso, mas escolhi guiar-me pelo coração, não pelas emoções mas pela intuição, porque senti e experiencio todos os dias que é assim que a vida se dá de forma mágica. Esse foi o meu caminho para começar a apaixonar-me pela vida e pelas pessoas.

Energeticamente falando, posso dizer que o meu chackra cardíaco me faz chegar às pessoas certas e dou por mim a estabelecer relações empáticas à velocidade do não-tempo e do não-espaço, sem razão. A intuição pede entrega e, quando o medo é maior, entram os pensamentos e as emoções para centrifugar o turbilhão. Será que sim, será que não? É isto, não é isto? É o que é, mais nada. E era tudo muito mais simples se deixássemos que as coisas fossem apenas o que são para serem tudo o que podem ser. Eventualmente.

Utentes do CRID

Mudasti...

Rita Nobre Luz março 26, 2015 0 Comments

"As pessoas não mudam."

As pessoas têm medo de mudar e escolhem não mudar porque é assustador fazer diferente. Ou simplesmente não querem. E quando não se quer, não há nada a fazer.

Acredito que as pessoas não mudam a sua essência porque essa não deve sequer ser questionada, mas quebram-se barreiras, fazem-se aprendizagens, o ego perde protagonismo e cresce-se - se houver consciência, vontade e alma que não seja pequena. Portanto, para mim mudança é simplesmente a evolução natural das coisas.

Por outro lado, acredito que a natureza é equilibrada ou, pelo menos, visa o equilíbrio. Nesse sentido, a mudança também nos permite vivenciar o outro lado das nossas coisas, um lado que também é nosso mas que não se manifesta até que o despertem.

Ninguém muda ninguém a não ser o próprio, mas só através do outro (e dos eventos da vida, para os mais teimosos) pode haver mudança, porque é no outro e nas suas reações que nos revemos, é com o outro que nos identificamos, diferimos ou complementamos. Sem espelho não há reflexo/ão, não há consciência. E sem amor então, não há razão nenhuma, nem para mudar, nem para viver (venha ele de onde vier)!

As pessoas mudam porque eu mudei e teria de mudar de profissão se assim não fosse. "Quem te viu e quem te vê!" é a célebre frase que prova isso. Um dia estas descobrem que não mudaram, mas só ficaram mais elas próprias porque se descobriram muito mais completas. É esta a magia da mudança, ser-se mais do que se era.

Foi o que me aconteceu com o cancro - e muitos outros desafios da vida. Não mudei, fiquei mais eu do que nunca, mas hoje sei que ser mais eu é também mudança. E é também não me reconhecer muitas vezes. E é também sentir-me a meio caminho entre o que era e o que sou. Mas é sobretudo abrir-me a outros lados meus, sendo que os antigos estão todos cá, sem tirar nem pôr.

O meu maior medo sempre foi o de me entregar num relacionamento afetivo, mas era pior ainda do que isto: não conseguir ligar-me, apaixonar-me. E invejava todas as minhas amigas que se apaixonavam perdidamente, ao jeito da Florbela Espanca, como a R., que até morava na Rua Florbela Espanca, para não haver dúvidas! Nunca tive um namorado que não tivesse de partir pedra para que o namoro se desse - todas as pedras que eu fazia questão de pôr no caminho e cada pedra que eu me lembrasse de levar na mão! Nunca acreditei no casamento, mas honestamente acho que sempre tive esperança de que alguém me viesse um dia provar o contrário!

Hoje sei, por experiência própria, que sou mais infeliz se não conseguir amar do que se não for amada. Hoje sei que não são os outros que têm de me provar nada, mas hoje também sei que sou eu que quero que me provem tudo.

(imagem google)

terça-feira, 24 de março de 2015

Primavera em Poesia

Rita Nobre Luz março 24, 2015 0 Comments

Aguardava-te, Primavera.

Em sol, luz, risos e calor em mim.

Aguardava-te, Primavera.

Tão bonita quanto incerta,

Tão amante quanto desconcertante

És a janela do Inverno aberta

Quisera eu prolongar-te num instante.

No Sábado fui assistir a uma performance da responsabilidade da produtora À Carta, apresentada por quatro jovens artistas que deram movimento, música, interpretação e humor à Poesia.

A proposta deste projeto é a de dinamizar espaços com atuações multifacetadas que integram diversas áreas artísticas: teatro, dança, música, artes visuais, técnicas circenses e comédia. O grupo consegue fazê-lo de uma forma tão natural quanto original: de um menú performativo o público deve escolher a mini-performance a que quer assistir, sendo-lhe dada a possibilidade de ver todas as propostas, numa sequência aleatória para os artistas. Cada performance é criada de raíz no e para o espaço parceiro, constituindo este o cenário das peças que apresentam. Neste dia a apresentação aconteceu no BUS - Paragem Cultural, nos Anjos, em Lisboa.

Era o dia Mundial da Poesia e, em cada performance, foram revisitados vários poetas portugueses, de épocas e características distintas, entre eles: João Negreiros, Matilde Campilho, António Aleixo, António Botto, Fernando Pessoa, Ricardo Reis, Álvaro de Campos, Alberto Caeiro e Mário de Sá-Carneiro. Com apenas alguns adereços de cena e figurinos, conseguiram que a simplicidade os aproximasse do público que, sendo envolvido na escolha do alinhamento, não conseguiu distrair-se dos versos entoados, representados e dançados durante a noite.

Arte é construção e desconstrução num (des)romance permanente. Reside na capacidade de transformação pelo impulso criativo o compromisso de permitir que a vida te crie e recrie alegremente, mesmo nos dias em que não estás para brincadeiras, aqueles em que a realidade se impõe. A arte para mim fica a meio caminho entre o sonho e a realidade, é a ponte que me permite ir visitar uma margem e a outra, sem desistir de nenhuma delas. Dizia o Freud que o sonho é a manifestação de um desejo. E o produto criativo tem essa magia, a de tornar legítimos todos os desejos, justos todos os sonhos, abraçando todos os fantasmas. Não há arte sem fantasmas.

E assim começou esta Primavera, de forma poética...

sexta-feira, 20 de março de 2015

Dia Internacional da Felicidade

Rita Nobre Luz março 20, 2015 0 Comments

Parece que estamos todos de acordo com a ideia de que é importante ser feliz ou permitir-se ser feliz. Diz-se também que a felicidade é uma escolha. Eu acrescentaria um escape. Vejamos: a vida está difícil, vou ali ser feliz e já venho! E resulta!

Hoje eu consigo entender a felicidade como independente do que nos acontece na vida porque, objetivamente falando, sou muito mais feliz aos 30 do que era aos 20 e, desde os 30, os desafios têm vindo a aumentar exponencialmente. Quer isso dizer que, à medida que me acontecem desgraças, aumenta o meu quociente de felicidade. Porquê? O escape. "Vou ali ser feliz e já venho!"

Eu, para ser feliz, tenho de saber:

- distanciar-me, observar a minha vida como se fosse um filme;

- aproximar-me, diluir-me em cada momento que vivo;

- brincar com o que me acontece;

- confiar;

Sou mais feliz hoje porque estou mais feliz com a pessoa que sou hoje, não me persigo tanto, não me julgo ou culpabilizo como antigamente e não passo a vida a pensar que devia ser tudo diferente do que aquilo que é. E quando é tudo muito, "vou ali e já venho!" que é o mesmo que dizer "Espera aí que eu vou mesmo deixar de ser feliz porque... Jesus morreu na cruz!"

A responsabilidade é irmã da felicidade. Nos dias em que me sinto a morrer na cruz, sei que posso ressuscitar. Também sei que o drama, a maldade, a dor e o sofrimento fazem parte da vida (e de mim e de todos), mas escolhi aceitar isso e ser feliz. E, no dia em que não tiver mais vidas para gastar aqui, acredito que, no outro lado, vai ser tudo mais pacífico. Aqui, no entanto, parece tudo mais animado...

P.S. A felicidade permite chorar porque ser feliz é poder ser o que se é. Se os outros não aguentam, responde "Vou ali ser feliz e já venho!" Aos soluços, claro.

quinta-feira, 19 de março de 2015

Pai Luz

Rita Nobre Luz março 19, 2015 0 Comments

Hoje é o dia do Pai. Andei à procura de fotografias com o meu pai e percebi que tenho poucas. Tenho poucas porque era ele que ficava atrás da câmara! E é assim o Pai Toy, pouco dado às luzes da ribalta, com uma presença discreta mas constante: os outros que brilhem. Foi assim que eu recebi a Luz que herdei do seu nome, a que me permitirá continuar a ver o caminho, seja qual for o desafio que a vida nos apresente. Luz minha que é dele, o Pai Toy.

quarta-feira, 18 de março de 2015

Do amor

Rita Nobre Luz março 18, 2015 0 Comments

O post anterior era para se chamar "Das dores e dos amores" mas acabei por separar o tema em dois artigos diferentes, até porque foram inspirados em duas pessoas diferentes.

O amor está na moda, mas está sobretudo na moda o amor próprio. Tenho de gostar de mim, se eu não gostar de mim, quem gostará, bla bla bla, whiskas saquetas. Se não estamos bem connosco próprios, não vamos estar bem com mais ninguém. A nossa felicidade não pode depender dos outros and so on...

Eu também já devo ter escrito tudo isto e assino por baixo. Eu sou aquela que diz "Contigo sou feliz. Sem ti também.", o que não quer dizer que não tenha morrido e renascido várias vezes de desgosto! Eu sou aquela que diz "Tristeza, podes vir porque eu sei que sou feliz!" mas também andei de careca pintada pela rua - dê-se um desconto!

Mas hoje vou exatamente para o lado contrário. Claro que é importante que gostem de nós e, principalmente, sermos importantes para alguém! Como alguém gosta de si se nunca sentiu que alguém realmente gostasse? Vale a pena lutar por mim se mais ninguém lutar comigo? Da mesma forma que vamos ganhando autonomia na vida, de bebé até à vida adulta, o amor só se torna próprio com o crescimento. Primeiro depende-se, depois autonomiza-se: interioriza-se, torna-se intracelular. Depois é um permanente jogo de dependência/independência.

O amor começa dependente e só depois se torna próprio e andamos nesta dialética pela vida fora. Não há cura sem saber receber, depender, entregar. Não há cura sem o outro, muito embora só dependa de ti. (Agora parecia o meu amigo Gustavo! Respect!)

No que realmente acredito é que o amor não está em lado nenhum e está em todo o lado. É um direito que assiste a vida, por si só. Nascer só pode ser um ato de amor e coragem e chora-se a plenos pulmões. Mas dá-me um abraço, já diz a música.