Sexta-feira, 23 de Maio de 2014


Não me sinto honesta se espalhar todos os dias os meus pensamentos positivos e esconder para mim os negativos, até porque quem me lê não se revê, por certo, em rosas sem espinhos. De qualquer forma, posso partilhar não só o medo, mas também as minhas estratégias para o acolher sem no entanto me render.

No fim-de-semana passado, o medo resultou nisto. Rodeada de sintomas, enquadrei-os para que não tomassem conta de mim. E é isto.

Continuo com a garganta afanada, à espera que esta constipação leve tudo o que ainda tiver de levar...

Voto de silêncio.

Quinta-feira, 22 de Maio de 2014

Terça-feira, 20 de Maio de 2014

Esta foi a frase que ficou hoje da consulta com o Alain Jezequel. De três horas, fiquei com isto. E a confiança, confiança no processo. Confiança até na memória que apaga, que esquece, que pinta de branco as nódoas negras para que as preencha com as cores que quiser.

Tenho uma cabeça despistada que me diz todos os dias que não quer controlar tudo e que só dá conta do que lhe apetece porque a vida é para apetecer.

Tenho dores que têm medo do futuro mas que marcam o presente, para que não me esqueça de onde estou, de onde venho e para onde quero ir. Aonde quero ir?

O medo subverte-nos, faz-nos questionar até a nossa verdade, mas, se estivermos atentos, também nos obriga a regressar, regressar a pontos estagnados, tarefas incompletas, questões por resolver. E só regressando podemos avançar. Com ou sem medo, avançar.

É diferente ter medo e ser medo. Quando somos medo, deixamos de ser o que somos para ser o que quiseram de nós. Quando temos medo, temos mas continuamos o caminho. Continuamos o caminho.

Domingo, 18 de Maio de 2014

O Projecto Curação juntou-se à Arte Move na organização de um flash mob que visa apoiar a Associação Princesa Leonor - Aceita e Sorri (que ajuda crianças com cancro e suas famílias). Já foi o primeiro ensaio e foi assim, espectacular! (ver fotos) Contamos com mais pessoas no próximo e último ensaio no próximo domingo!

Sábado, 17 de Maio de 2014

Quando alguém me procura com alguma doença ou queixa física, eu encaminho para este especialista, Alain Jezequel, biopsicoterapeuta, que associa processos biológicos a emocionais. Ajuda-nos a desconstruir os sintomas até que eles percam a sua força e a sua função e desapareçam.

"Cada doença é como cada um de nós: específica, resultado da nossa história particular, do nosso relacionamento com o meio, do relacionamento connosco, da forma como gerimos as frustrações, as rupturas da vida e ainda de experiências prematuras vividas de forma traumática."

"A TSB propõe que o doente concentre a sua energia na identificação dos momentos decisivos que estão na origem do sintoma."

Hoje fui uma tertúlia sobre a TSB e, na 3a feira, tenho consulta para entender os meus sintomas actuais. Depois partilho.